ジム内観・トレーニング器具の紹介

ジム内観

会員証をかざしジムに入室してください

ビルの2階まで階段で登っていただきますと、当ジムの入口となります。
会員証(会員様のみにお渡ししております)をかざしますと、解錠することができます。

当ジム内には2ブースあります

当ジムの2つのブースは、双方とも設置しているマシンや器具は同じものとなっております。
更衣室もございます(ROOM1のブース内、シャワールーム)ので、そちらでお客様に着替えていただきます。

白一色の清潔感あるお手洗いです

清潔感のある、白で統一されたキレイなトイレです。

洗面台とシャワールームがあります

トレーニング後に汗を流せるように、シャワールームと洗面台があります。
シャンプーとトリートメント、ボディーソープも無料でご利用いただけます。

カウンセリングルームがあります

ジムと同じビルの3階に、カウンセリングルームとして、お客様とお話しできるスペースがございます。
ご利用の際には、事前にオーナーまでご連絡ください。ジム利用予約開始時間前及び終了時間後における合計1時間の範囲内を無料で使用することができます（ただし午前9時以前の時間はご利用できません）
なお、3階のスペースは有料ではございますが、セミナールームやヨガなどのレッスンスタジオ等に利用することができます。
詳細等はオーナーまでお問い合わせください。

スマートロックシステム「Akerun入室管理システム」を導入しています

会員証(スマートロックの鍵)がないと当ジムへの入室ができないシステムを導入しており、お客様の入退室の時間等を管理しております。セキュリティ対策は万全ですので、安心してご利用ください。

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トレーニング器具の紹介

TUFFSTUFF(タフスタッフ)CXT-225コーナーマルチファンクショナルトレーナー

スミスマシンとケーブルマシンがジョイントしている、業務用のマルチファンクションスミスマシンです。
スミスマシンは、人間工学に基づいて7°角度がついており、自然なプレス動作をサポートします。
ケーブルマシンは、上下左右4方向のケーブルが装置されており、幅広いケーブルマシントレーニングが可能です。また、アタッチメントも充実しています。

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パワーブロック（可変式ダンベル）

パワーブロックの最大の利点は「重量変更が最短でできること」です。ピンを抜き差しするだけの操作で、簡単に素早く重量の変更ができます。
当ジムではパワーブロックスタンドもございますので、腰への負担はありません。

TRX

TRXトレーニングとは、天井から吊り下げたサスペンションを利用した、自重トレーニング器具です。
これ一つで数百種類のエクササイズを通じて、全身の筋力・持久力・平衡性・協調性・柔軟性など、機能的な動きのトレーニングが可能です。ダイエット、パフォーマンスの向上、リハビリなど、あなたの目的に合わせたトレーニングがこれ一つで十分に果たすことができます。

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バランスボール

バランス感覚を強化するのに適したボールです。主な効果として、有酸素運動による疲労物質の解消・インナーマッスルの強化などがあげられます。
インナーマッスルを鍛え、ゆがみを解消することで、腰痛の予防にも絶大な効果を発揮します。

腹筋ローラー・体重計

腹筋ローラーは「腹筋を重点的に鍛えることができ、腕の筋肉への刺激をも促すことができる」ため、バランスよく筋肉を鍛えることができる、筋トレマニア御用達のトレーニング器具となっております。
また、体重計(体組成計)も四点式を採用しているので、正確な自分の体重・体脂肪等を知ることができます。